Newsletter du 1er décembre 2025

13 oct. 2025

Bloom Monday – Se créer de l'espace

Chaque lundi matin, je partage le Bloom Monday : un texte inspirant et deux rituels pour commencer la semaine avec douceur. Voici un extrait de l’édition de cette semaine.

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Le mois de décembre commence, et je pense qu’on arrive tous ici un peu chargés. Chargés de ce qu’on a vécu cette année et de ce qu’on essaye de finir. Et en même temps, il y a cette petite envie de ralentir, de souffler, de se poser un peu, se recentrer avant le début de la nouvelle année.

Ce mois-ci, j’avais envie qu’on se laisse guider par le cœur. Et avant de parler d’amour, de pardon ou de liens avec les autres, il y a d'abord un truc à faire : se créer de l’espace.

Parce que quand tout est plein… il n’y a plus de place pour quoi que ce soit.

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