Bloom Monday – Honorer son évolution

Chaque lundi matin, je partage le Bloom Monday : un texte inspirant et deux rituels pour commencer la semaine avec douceur. Voici un extrait de l’édition de cette semaine.

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Ce mois-ci, ça n’a pas été simple. J’ai compris pas mal de choses, mais ça n’a pas été une progression linéaire. Il y a eu des moments où j’étais motivée, et d’autres où j’ai clairement baissé les bras. Des jours où je me sentais super alignée, et d’autres où je n’arrivais à rien.

Et je me rends compte que c’est comme ça qu'on évolue : pas en ligne droite, pas avec un "avant / après", mais avec des hauts, des bas, des retours en arrière, et des petites prises de conscience entre deux vagues de fatigue.

J’essaye de retrouver un rythme, de remettre en place une routine, de reprendre mes bonnes habitudes…mais ce n’est pas évident. Parce que notre mental change vite, notre fatigue aussi, et nos émotions encore plus.

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