Cours individuels de yoga pour un accompagnement sur mesure
Profite d’un moment rien qu’à toi, pour relâcher les tensions, gagner en confiance et avancer dans ta pratique en toute sérénité.
Choisis ta façon de pratiquer le yoga
Au studio, à domicile ou en ligne, chaque cours individuel vous accompagne dans votre cheminement pour vous offrir un espace de progression bienveillant.
Choisis ta façon de pratiquer le yoga
Au studio, à domicile ou en ligne, chaque cours individuel vous accompagne dans votre cheminement pour vous offrir un espace de progression bienveillant.
Yoga à domicile
Bloomea Yoga chez toi
Dans le confort de ton espace personnel, je t’accompagne avec une pratique douce et adaptée à ton environnement. Chaque cours dure 75 minutes : nous prenons le temps de nous ancrer, de réveiller le corps en douceur, puis l’intensité monte progressivement avant de redescendre vers un retour au calme. Le rythme et les postures s’adaptent à ton énergie du jour, pour faire de chaque séance un vrai cocon où avancer en confiance, sans contrainte de déplacement.
Parfait si tu privilégies le confort de ta maison, souhaites préserver ton intimité ou as un emploi du temps serré.
Parfait si tu privilégies le confort de ta maison, souhaites préserver ton intimité ou as un emploi du temps serré.
Yoga à domicile
Bloomea Yoga chez toi
Dans le confort de ton espace personnel, je t’accompagne avec une pratique douce et adaptée à ton environnement. Chaque cours dure 75 minutes : nous prenons le temps de nous ancrer, de réveiller le corps en douceur, puis l’intensité monte progressivement avant de redescendre vers un retour au calme. Le rythme et les postures s’adaptent à ton énergie du jour, pour faire de chaque séance un vrai cocon où avancer en confiance, sans contrainte de déplacement.
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Cours en ligne
Un accompagnement sur mesure, où que tu sois
Grâce à des vidéos accessibles sur YouTube, tu peux pratiquer à ton rythme, depuis chez toi ou en déplacement. La plupart du temps, il s’agit du flow pratiqué en cours collectif dans la semaine, pour que tu puisses le revivre ou le découvrir depuis ton espace personnel. Ces séances guidées t’offrent des conseils clairs et bienveillants, afin d’avancer pas à pas dans ta pratique, en toute liberté.
Idéal si tu veux garder un lien avec Bloomea Yoga tout en profitant d’une solution flexible, simple à intégrer à ton quotidien.
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Cours en ligne
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Les cours individuels sont faits pour toi si tu recherches …
Le format de cours individuel offre certains avantages, alors pour t'aider à faire ton choix, ils sont décrits juste en dessous
Un accompagnement personnalisé
Chaque séance est pensée pour toi, selon tes besoins, ton énergie et tes objectifs du moment.
Une progression à ton rythme
Avancer pas à pas, sans pression, avec un suivi qui respecte ton corps et ton état d’esprit.
Un espace pour te recentrer
Prendre du temps pour toi, relâcher le stress et retrouver ton équilibre intérieur.
Un soutien dans les moments clés
Transitions de vie, périodes de fatigue, manque de confiance… un appui bienveillant pour traverser ces étapes.
Des bénéfices concrets
Plus de souplesse et de mobilité, un mental apaisé et une énergie renouvelée au quotidien.
Un accompagnement personnalisé
Chaque séance est pensée pour toi, selon tes besoins, ton énergie et tes objectifs du moment.
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Une progression à ton rythme
Avancer pas à pas, sans pression, avec un suivi qui respecte ton corps et ton état d’esprit.
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Un espace pour te recentrer
Prendre du temps pour toi, relâcher le stress et retrouver ton équilibre intérieur.
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Un soutien dans les moments clés
Transitions de vie, périodes de fatigue, manque de confiance… un appui bienveillant pour traverser ces étapes.
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Des bénéfices concrets
Plus de souplesse et de mobilité, un mental apaisé et une énergie renouvelée au quotidien.
Des bénéfices concrets
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Des bénéfices concrets
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